睡眠時無呼吸症候群のセルフチェック
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6つの質問でSASリスクをチェックしましょう。
今何も症状がないと思っていても、将来的なリスクを知っておくことが重要です。- Q1. 毎晩、大きなイビキをかきますか？
- Q2. 「睡眠中に呼吸が止まっていた」と指摘されたことがありますか？
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Q3. 昼間、眠くなることがありますか？（居眠り運転をしそうになったり、会議中にうとうとしてしまうことがよくありますか？）
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Q4. 朝起きたとき、寝たはずなのに疲れが残っている感じや頭重感・頭痛がありますか？
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Q5. 若い頃より、体重が増えて、顔つきが変わったと言われますか？
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Q6. メタボリックシンドロームの傾向はありますか？
睡眠時無呼吸症候群リスクチェック
- 1つでも「はい」があった場合には、睡眠時無呼吸症候群（SAS）外来の受診をお勧めします。
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