睡眠時無呼吸症候群のセルフチェック
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セルフチェック
6つの質問でSASリスクをチェックしましょう。
今何も症状がないと思っていても、将来的なリスクを知っておくことが重要です。
睡眠時無呼吸症候群リスクチェック
Q1. 毎晩、大きなイビキをかきますか？
Q2. 「睡眠中に呼吸が止まっていた」と指摘されたことがありますか？
Q3. 昼間、眠くなることがありますか？（居眠り運転をしそうになったり、会議中にうとうとしてしまうことがよくありますか？）
Q4. 朝起きたとき、寝たはずなのに疲れが残っている感じや頭重感・頭痛がありますか？
Q5. 若い頃より、体重が増えて、顔つきが変わったと言われますか？
Q6. メタボリックシンドロームの傾向はありますか？
1つでも「はい」があった場合には、睡眠時無呼吸症候群（SAS）専門外来の受診をお勧めします。
